Clubblad 61, JUNI 2004
In deze online-uitgave van het clubblad van V en K staan alle leuke en interessante wetenswaardigheden. Het is een beknopte versie van het papieren clubblad dat op de lessen gratis aan alle leden wordt verstrekt. Informatie welke reeds wordt vermeld op de homepage is weggelaten evenals de advertenties van onze sponsors.
Verantwoordelijkheid
De verantwoordelijkheid voor dit blad wat betreft inhoud en uiterlijk berust uitsluitend bij de redactie (Linda Eggenkamp en Saskia Wallenburg). De redactie is dankbaar voor toegestuurde kopij en suggesties maar behoudt zich het recht voor artikelen te wijzigen en al of niet te plaatsen.
Copyright
Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd of worden gebruikt door anderen zonder toestemming van de redactieleden.
Turnkleding
Van de redactie
Lyda de Groodt stelt zich voor
Wedstrijd- en activiteitenkalender
Vakantierooster
In welke groep turn je in het nieuwe seizoen?
Kleurplaat
Los R-finale
Robert een stap van NK
Kix 4 nix
Moppen
Turnflitsen
Deadline herfstclubblad:
TURN- EN TRAININGSPAKKEN
Turn(st)ers die uitkomen op wedstrijden, zijn verplicht de voorgeschreven V en K-kleding te dragen, te weten de turn- én trainingspakken.
Blauwe V en K-turnpakjes: Klunder Sportspeciaalzaak
Gijsbrecht van Amstelstraat 162
1214 BD HILVERSUM
Tel (035) 6217112
Turnpakjes selectie: Lamers turnsport
Spittaalstraat 4a
7201 EG Zutphen
Tel (0575) 517254
Turnpakjes vrijdagavondgroep en jongensgroep: Anouk Wallenburg
Trainingspakken: Deze waren tot en met 5 april 2004 te bestellen.
1. Vergeet niet als je lang haar hebt, je haar in een staart te doen. Doe dit niet met clips. Dit is pijnlijk met rollen!
2. Laat waardevolle sieraden thuis in verband met kwijtraken, ergens achter blijven hangen en diefstal.
3. Koop geen gympies voor turnen! Dit is alleen onhandig. Zo kun je bijvoorbeeld in de ringen blijven haken of je kan een oefening niet juist uitvoeren.
4. Als je al schoentjes aandoet, koop dan zachte schoentjes met een juist profiel (geen balletschoentjes!).
VAN DE REDACTIE
Het seizoen 2003-2004 is een roerig seizoen geworden. Een seizoen waarin veel van de grond kwam maar waar helaas ook belangrijke activiteiten bleven liggen, uiteindelijk het afscheid van het gehele zittende bestuur én de aanmelding van een nieuwe voorzitter en een algemeen bestuurslid.
Er werden schitterende nieuwe turnpakjes gevonden en besteld voor de meisjes van A- en B-selectie. Alle leerlingen van de Bernardusschool kregen een prachtige V&K-folder mee naar huis. Sint Nicolaas en zijn Pieten maakten hun opwachting tijdens het V&K-Sinterklaasfeest, dat dankzij een strakke organisatie liep als een trein. De wedstrijdturn(st)ers behaalden goede resultaten. Robert Berkenbosch spande wat dit betreft de kroon. Hij bereikte bijna het Nederlands Kampioenschap!
De V&K-Sponsorcommissie gaf het hele sponsorbeleid een gigantische injectie mede dankzij de presentatie van de nieuwe V&K-Sponsorfolder. Na lang zoekwerk vond de V&K-kledingcommissie uiteindelijk hele mooie en betaalbare trainingspakken. Deze zijn inmiddels gearriveerd en bedrukt en alle leden die de pakken hebben besteld, krijgen deze nog voor de zomervakantie.
Al deze inspanningen werden verricht door een te klein clubje mensen. Omdat er weinig hulp van buitenaf en binnenuit kwam, en andere grote zaken als het organiseren van familie- en vriend(inn)enweken, V&K-Sponsorloop en de clubkampioenschappen ook op dit kleine groepje terecht zouden komen, zijn deze leuke dingen niet doorgegaan. Dit kleine clubje baalt hier ontzettend van!
Begin mei viel bij elk lid een noodkreet op de mat. Het huidige bestuur (waarvan twee al waarnemend) gaf aan de pijp aan Maarten te geven. Gelukkig meldden zich op de jaarvergadering twee enthousiastelingen aan: Axel Metselaar voor de functie van voorzitter en Lyda de Groodt als algemeen bestuurslid. Lyda en Axel, van harte welkom bij V&K! Lyda stelt zich voor even verder in dit clubblad.
Inmiddels hebben diverse mensen bij Saskia en Linda aangegeven wat hand- en spandiensten te willen verrichten. Deze zullen de nog openstaande functies van penningmeester, secretaris en ledenadministratie aanmerkelijk verlichten, maar neemt niet weg dat deze functies ook moeten worden ingevuld! Dus heeft u hier tijd voor en vooral zin in, neemt contact op met ons. Wij springen een gat in de lucht voor elke vorm van hulp!
Wat betreft trainsters heeft Ilse Tuinhof kenbaar gemaakt dat ze stopt met lesgeven aan de B-selectie. Ilse beraadt zich nog over een alternatief binnen V&K. Anouk Wallenburg heeft aangegeven de trainingen van de B-selectie te willen overnemen. Momenteel wordt bekeken hoe een en ander praktisch ingevuld kan worden.
Tot slot willen wij het bestuur hartelijk bedanken voor hun inzet voor V&K de afgelopen jaren. Maar ook willen wij hier kwijt dat wij zeer teleurgesteld zijn dat we van het ‘oude’ bestuur opnieuw geen enkele bijdrage hebben mogen ontvangen voor het clubblad.
Wij wensen jullie allemaal een hele fijne vakantie en hopen jullie allemaal weer terug te zien eind augustus, begin september als V&K 95 jaar bestaat!
Saskia Wallenburg en Linda Eggenkamp
LYDA DE GROODT STELT ZICH VOOR
Hallo!
Ik ben Lyda de Groodt en ik kan nog geen radslag van een arabier onderscheiden. Dat ik de turnonderdelen van de gymlessen vroeger heb overleefd, is puur te danken aan geweldige gymleraren. Ik heb geen kind dat turnt. Kortom: ik kan en weet niets van turnen.
Waarom ik me dan toch als algemeen bestuurslid van V&K heb aangemeld? Omdat ik Linda al meer dan 10 jaar ken, en haar al die tijd al hoor vertellen over de problemen waar de vereniging mee te maken heeft. Een eerste onderzoek van de vereniging maakte me direct al duidelijk dat, wanneer de club op dezelfde manier blijft doorgaan, de club over maximaal 2 jaar niet meer bestaat!
Hoog tijd dus om mijn handen uit de mouwen te steken en te komen helpen. Mijn handen jeuken om de boel aan te pakken en voor een goed beleidsplan te zorgen, een goede financiële basis, een meerjaren organisatieplan waarmee de vereniging kan blijven bestaan. Allemaal dingen waar ik ervaring mee heb, verstand van heb en leuk vind om te doen.
Maar ik zie mijn rol in het bestuur als een tijdelijke rol. Daarna moeten de leden het echt weer zelf gaan doen. We hebben het allemaal druk, druk, druk. Maar als er tijd is voor 2 of meer vakanties per jaar, of nog een computerspel erbij, dan is er geen enkel excuus om niet een paar uurtjes per maand aan V&K te besteden!
Lyda de Groodt
nieuw algemeen bestuurslid
VRIENDEN VAN V&K
Weet u iemand die geen lid (meer) is van V&K maar toch graag het clubblad ontvangt en op de hoogte gehouden wil worden van het reilen en zeilen binnen de club? Hiervoor is de club Vrienden van V&K opgericht. Voor 25 euro per jaar ontvangt u vier keer het clubblad en uitnodigingen voor allerlei andere V&K-activiteiten. Iets voor u? Neem contact op met Linda Eggenkamp (tel 035-5387363)!
Wij wensen jullie veel leesplezier!
Linda Eggenkamp
WEDSTRIJD- EN ACTIVITEITENKALENDER
Het einde van het seizoen 2003-2004 is een erg prettige bij V en K. Bij de trainers thuis kijken de gymmers hun turnkunsten op video onder genot van een overheerlijk ijsje van sponsor IJssalon De Hoop. Ook zijn er groepen die de weggewerkte kilo’s er uit voorzorg maar weer bij eten bij de Larense Poffertjeskraam. Dan hebben ze tenminste weer een goed doel voor de trainingen in september…
Ook in de zomer is er nog van alles te beleven op gym- turn- sport en pleziergebied. Een aantal V en K-ers krijgt van het turnen geen genoeg en is op een van de Zomerkampen te vinden. En voor iedereen die maar een beetje van sport houdt is het de zomer smullen geblazen! De Olympische Spelen in Athene zorgen dat je je in augustus niet hoeft te vervelen.
In het nieuwe seizoen zijn er de gebruikelijke wedstrijden en speciale trainingen. De data hiervan zijn op dit moment nog niet bekend. Die lees je in het herfstclubblad of hoor je van een van de trainers.
Juni 2004
28-30 Ijs eten en video kijken Blaricum
Juli 2004
1-3 Ijs eten en video kijken Blaricum
4-10 Zomerkamp Week 1 Beekbergen
11-17 Zomerkamp Week 2 Beekbergen
18-24 ZomerGYMkamp Week 3 Beekbergen
25-31 ZomerGYM/DANSkamp Week 4 Beekbergen
Augustus 2004
01-07 ZomerGYMkamp Week 5 Beekbergen
08-14 ZomerGYM/DANSkamp Week 6 Beekbergen
Olympische Spelen Athene (Griekenland)
15-21 Zomerkamp/ZomerGYMkamp week 7 Beekbergen
30 Begin van de trainingen Blaricum/Laren
VAKANTIEROOSTER
De laatste training van dit seizoen is op
zaterdag 3 juli 2004.De lessen in het nieuwe seizoen beginnen op
maandag 30 augustus.
IN WELKE GROEP TURN JE IN HET NIEUWE SEIZOEN?
Op zaterdag 3 juli is de laatste training van dit seizoen. Op maandag 30 augustus, de eerste maandag na de Blaricumse kermis, start het nieuwe turnseizoen. Blijf je dan in hetzelfde uur turnen of ga je een groep verder? En wie bepaalt of je in een latere groep mag?
De recreatie-trainingen van V&K zijn ingedeeld naar leeftijd. Op maandag zijn er groepen voor kinderen van 3 tot 6 jaar, van 6 tot en met 8 jaar, van 9 tot en met 11 jaar en 12 jaar en ouder. Op donderdag geeft V&K trainingen aan kinderen van 3 tot 6 jaar, 6 tot en met 8 jaar en 9 jaar en ouder. Ook is er een jongensgroep voor jongens vanaf 6 jaar. Op vrijdag is er een groep voor turnsters van 11 jaar en ouder en de wat betere turnsters die graag een keertje extra trainen.
Als je te oud wordt voor de ene groep, ga je naar de volgende groep, totdat er geen volgende groep meer is. Daarbij wordt voor de leeftijd een iets andere peildatum aangehouden dan bij scholen (peildatum is 1 oktober). De KNGU, de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie, houdt voor wedstrijden (en de daarop gebaseerde oefenstof) 1 januari als peildatum aan. Aangezien wij zijn aangesloten bij de KNGU, doen wij dat ook.
Kortom, als je in 2005 12 jaar wordt, is de kans groot dat je aan het eind van het seizoen een briefje krijgt waarop staat dat je na de zomervakantie in een latere groep mag turnen.
Maar wat als je vriendinnetjes iets jonger zijn en allemaal in jouw oude groep blijven? Of dat je je handen vol hebt aan de kunsten die je op je oude uur uithaalt? Moet je dan door? Nee, dat hoeft niet. Vaak hebben we dat al op het briefje aangegeven door je de mogelijkheid te geven zelf te kiezen of je door wilt naar het volgende trainingsuur.
Hebben we iets anders op het briefje gezet dan jij en je ouders hadden verwacht, kom dan naar je train(st)er toe en overleg wat de mogelijkheden zijn. Misschien wil je in augustus nog niet naar de nieuwe groep maar wel na de herfst- of kerstvakantie. Of misschien gaan al jouw vriendinnetjes naar de volgende groep wil je ook graag mee, al ben je officieel iets te jong.
We zijn dus niet heel erg strikt maar we vragen jullie wel onze adviezen ter harte te nemen. Een kind te lang in een qua leeftijd te lage groep houden, betekent vaak dat het de oefeningen te makkelijk vindt en zich gaat vervelen. Een kind te vroeg naar de volgende groep sturen kan tot gevolg hebben dat de oefenstof te moeilijk is en de turn(st)er het plezier in deze prachtige en veelzijdige sport verliest.
Ook hebben we van diverse ouders, met name van kleuter-ouders, het verzoek gehad de kinderen voor de zomervakantie een paar keer in de volgende groep te laten meedoen. Gebaseerd op onze ervaringen in voorgaande jaren hebben we doorgaans geadviseerd dit niet te doen. Een klein kind van 5, dan wel net 6 jaar oud dat een koprol kan, komt dan tussen de grote kinderen van 8 en 9 jaar die met gemak handstanden en radslagen laten zien. Met als gevolg dat de schrik om het hart slaat van het kind dat net kleuter af is.
Na de zomervakantie echter, zijn de grote 8 en 9-jarigen door naar de volgende groep en wordt begonnen met de eerste stappen in het aanleren van handstanden en radslagen. Kortom, dan is de training op het niveau van degenen die net uit de vorige groep komen.
Selectie
Wat nu als de turn(st)er met kop en schouder boven de andere turn(st)ers uitkomt maar qua leeftijd nog lang niet naar de volgende groep hoeft? In dat geval is er meestal sprake van talent. De train(st)ers zullen de turn(st)er dan uitnodigen voor de A- of B-selectie van V&K.
Mochten jullie naar aanleiding van dit artikel en de briefjes nog vragen hebben, neem dan gerust contact op met de trainers!
Namens de train(st)ers van V&K,
Linda Eggenkamp
LOS R Finale
De meiden Aartje Bierlaagh, Christine Kok en Saskia van Geenen deden mee. Romee Wagstaf was door ziekte geveld. De andere meiden die zich hadden opgegeven, lieten het kort van te voren afweten.
Wel jammer is dat, want voor de trainer kost het heel wat organisatie. Voor elk dagdeel moet een club twee juryleden leveren.. Er waren drie dagdelen, dus moest ik overal bellen om in totaal zes juryleden te charteren. En dan heb ik het niet eens over de oefenstof die uitgeplozen en aangeleerd wordt.
Mijn zus en ik zijn beide juryleden. Dus dit betekent twee juryleden minder bellen maar wel vroeger opstaan.
Om zeven uur ging de wekker. Mijn benen gingen naar de douche. De warme douche zette mij in een snoezel staat. Met frisse tegenzin stapte ik eruit en ging aan een luchtig en ook energierijk ontbijt. Popcorn en Redbull. Niet aan te raden voor kinderen in de groei. Om acht uur stond ik met mijn slaperige hoofd bij vereniging Turnlust te Huizen. De zaal bleek nog niet open. De vereniging had besloten naar aanleiding van de vorige wedstrijd (zie vorig clubblad) een halfuur later te starten omdat ze per wedstrijd deel een uur inliepen. Helaas waren de deelnemende verenigingen hierover niet geïnformeerd. Daar stonden de trainers van deelnemende verenigingen dan, met wallen onder de ogen een beetje voor zich uit te staren, naar de zaal die voor 2 wedstrijden was ingedeeld. Een aantal dingen viel gelijk op. Er waren geen juytafels! Een slordige acht uur zit je dan ergens verscholen achter een toestel een hernia creërend. Tja je moet wat over hebben voor je sport.
Aartje, Christine en Saskia startten op sprong. Saskia bedacht opeens dat ze misschien niet de overslag zou kunnen . Dus vroeg ze of ze een arabier mocht doen. Helaas was dit niet een van de opties die mogelijk zijn bij verplichte oefenstof. Bij inturnen sprong ze hoog in de trampoline en als gevolg eindigde ze dicht bij de kast en maakte ze weer dezelfde fout als bij de vorige wedstrijd. Gelukkig door wat aanwijzingen corrigeerde ze de fout bij de laatste sprong van de generale. Aartje en Christine, de routinees op dit gebied, moesten alleen even wennen aan de trampoline en oefenden wat op een genagelde landing.
Bij vloer die overigens iets aan de korte kant was gemaakt twijfelden de dames of ze wel uit zouden komen.
Uiteindelijk kwamen ze alle drie precies uit. Alle dames lieten hier een strakkere oefening zien dan bij de vorige wedstrijd. Helaas hadden we wat twijfels over de op dat toestel aanwezige juryleden. Zij misten niet alleen een tafeltje maar ook het papier om de nodige aantekeningen te maken. Als je niet beter zou weten zou je kunnen denken dat het toeschouwers waren. Hun cijfers waren discutabel
Bij balk was Aartje verbaasd dat ze er niet af viel. Christine liet zoals gewoonlijk een stabiele balkoefening zien en Saskia had last van de zenuwen.
Het laatste onderdeel brug. Het toestel werd voornamelijk gebruikt door turnsters die leertjes dragen. Het gevolg was dan ook wel dat de meiden het toestel erg stroef vonden en heel gauw last hadden van hun blaren. Ze turnden liever niet in op dit martelonderdeel. Normaal gesproken is de balk waar op je zo lekker kan wiebelen het gevreesde turnonderdeel..
De meiden zetten een keurige prestatie neer. Waarin Christine weer de beste van het rayon was met de hoogste dagtotaal. Saskia van Geenen tweede en Aartje vierde. Christine wacht nog op haar prijs die de club heeft beloofd.
Tja je moet wat over hebben voor je sport…. Wachten is er een van.
Anouk Wallenburg
Robert Berkenbosch een stap verwijderd van het NK
Amersfoort, Gym XL 8 mei 2004
‘s Ochtends om veel te vroeg moesten we in Amersfoort aanwezig zijn.
Robert was een beetje zenuwachtig want hij maakte kans op deelname aan het NK en ook omdat voor het eerst meer toeschouwers mee waren dan normaal.
Robert startte op de paddestoel. Een van de fouten die Robert veel maakt, is vergeten je heupen in de terugflank in te draaien. Hierdoor kwam hij net niet uit en miste een flankje. Op dit niveau is een fout maken fataal voor je positie om je te plaatsen voor het NK.
Daarna had hij brug. Tijdens het inturnen ging het heel goed en stond hij ook makkelijk in handstand. Helaas lukte het voor de puntentelling wat minder. Hierdoor had hij ook lagere punten. En miste hierdoor zijn kans om deel te nemen aan NK.
Bij rek lukte alles goed alleen had hij nog wat hoofd houdings problemen die er voor zorgden dat hij niet de maximale score kon halen.
Ringen en sprong gingen zoals gewoonlijk supergoed.
Wat op vloer normaal niet altijd lukt, lukte toen wel! Hiermee heeft hij bij de laatste drie toestellen score weer omhoog geschroefd en miste hierdoor maar net deelname aan het NK.
Een hele prestatie dat je deze ronde hebt bereikt, en reken maar, volgend jaar nog beter.
Anouk Wallenburg
KIX 4 NIX
Kix voor nix is een vaste rubriek in ons clubblad geworden na een heftige wintersportvakantie van Saskia en Anouk Wallenburg, Laura Beetsma en Linda Eggenkamp. Tja, wat zijn kix voor nix? Lees verder en je begrijpt wat we bedoelen.
Anouk assisteert bij het training geven aan de selectie op zaterdagochtend. Turnster Heleen (6) vraagt iets aan Anouk. Anouk zet haar oren wijd open maar de boodschap komt niet over. Heleen herhaalt haar vraag. Anouk kan haar oren niet geloven: "Vraag je of je je biertje mag?" En dat terwijl Heleen alleen maar haar beertje wil hebben…
MOPPEN
Iedere gelijkenis met bestaande mensen, gebeurtenissen of plaatsen is volkomen toevallig.
Natalia komt in een dierenwinkel en ziet een papegaai met twee kettingen aan zijn poten.
Ze vraagt aan de verkoper: "Waarom heeft hij twee kettingen aan zijn poten?"
"Nou als je aan het linker kettinkje trekt, zegt hij goedemorgen en als je aan het rechter kettingkje trekt zegt hij tot morgen."
Waarop Natalia vraagt: "En wat gebeurt er als je aan beide trekt?"
Waarop de papegaai antwoordt: "Dan val ik om sukkel."
Drie muizen scheppen op over wat ze kunnen. De eerste muis zegt: "Ik durf kaas weg te halen waar mensen bij zijn."
De tweede muis zegt: "Ik haal kaas uit een muizenval."
De klok slaat 3 uur. De derde muis zegt: "Ik moet de kat voeren."
Er kruipen twee slangen een woestijn. Vraagt de ene slang aan de andere: "Zijn wij giftig?" "Waarom vraag je dat?"
"Omdat ik net op men tong heb gebeten."
Wist je dat sprookjes huwelijken bestaan? Kom je thuis zit die heks weer op de bank…
Flip komt thuis zonder zijn rapport. Vader Luc vraagt: "Waar is je rapport?"
Flip antwoordt: "Die heb ik even uitgeleend aan Donald. Hij wilde zijn moeder eens flink laten schrikken."
Astrid gaat naar de kroeg en gooit nonchalant haar sleutelbos op de bar. Alle mooie jongens stuiven op haar af. Haar zus Margriet kijkt toe en zegt: "Astrid, hoe doe je dat?"
Astrid antwoordt: "Je zorgt gewoon dat er een grote Mercedes-sleutel aan je sleutelbos hangt."
"Oké", zegt Margriet, "dat kan ik beter."
Een week later gaan de gezusters weer samen op stap en Margriet plaatst achteloos haar sleutelbos op de bar. Er prijkt een indrukwekkende BMW-sleutel aan de bos. Maar er komt niemand.
Margriet begrijpt er niets van. Astrid wel: "Margriet, je moet ook eerst je brommerhelm afzetten!"
Robert gaat met Linda naar een feestje. Op een gegeven ogenblik moet hij poepen, dus, hij onderweg naar de wc. Hij komt nog wat kennissen onderweg tegen, en al met al moet hij steeds nodiger poepen.
Bij de wc aangekomen blijkt hij bezet, en Robert houdt het niet meer. Hij poept in zijn broek. Hij bemachtigt een plastic tasje en doet daar zijn vieze onderbroek in. Hij stopt het plastic tasje met inhoud onopvallend in de handtas van Linda.
's Nachts thuisgekomen vertelt hij Linda het verhaal.
Zegt Linda: "Maar schat, ik had helemaal geen tas bij me!"
TURNFLITSEN
SUPER DE BOER
Maandenlang stond er bij Super De Boer in Laren er een groot aantal dozen. Diverse verenigingen uit Laren en omstreken waren uitgenodigd zo’n verenigingsdoos te plaatsen. Klanten konden hun kassabonnen in deze dozen stoppen. Alle bonnen werden nageplozen en de bedragen opgeteld. Elke vereniging kreeg van Super De Boer een deel van het bedrag. Mieke Verlinden was namens V&K op woensdag 9 juni aanwezig om het bedrag in ontvangst te nemen. Ze kwam wat te laat voor de speech maar maakte mee dat V&K in de top eindigde! Er wordt maar liefst 210,90 naar V&K overgemaakt. Super De Boer en iedereen die kassabonnen in de V&K-doos heeft gestopt, hartelijk dank!
SASKIA IN HET GIPS
Ze kan je geweldig toffe kunsten leren, een koprol, handstand, een reus, een flickflack, Tsukahara of een salto. Niets is te gek voor
Saskia. Maar zelf dacht ze het ook nog te kunnen… Vorige zomer tijdens de Wereld Gymnaestrada in Portugal sprong ze van een muurtje van twee meter en krakte daarbij finaal door haar enkel. Daarbij krakte ze finaal door haar enkel, met als gevolg (bleek later) een stokje afgebroken bot. Maandag 5 april is zij hieraan geopereerd. Twee weken oranje gips, gevolgd door nog eens twee weken rood gips en vervolgens twee weken tape zorgen ervoor dat zij een hele poos niet in de zaal te zien was. Gelukkig vervingen Linda, Ilse, Anouk en Matthijs van de Zwaan haar trainingen. Inmiddels staat ze weer als vanouds vol enthousiasme weer in de zaal. De enkel is nog was dik en stijf, maar het training geven gaat gelukkig prima! Saskia wil graag iedereen bedanken die haar verblijd heeft met lekkers, kaarten en bezoek.CHRISTINE KOK KAMPIOEN LOS R-COMPETITIE
ASSISTENT-TRAINSTER MARISKA NAAR NK!
V EN K PUZZELFUN
LENIGHEID VOOR COACHES
Als je aan turnen denkt, denk je aan lenige meisjes en jongens. Saskia Wallenburg weet hier alles van. Door de KNGU is zij gevraagd hier presentaties over te geven aan coaches uit heel Nederland. Zaterdag 11 september geeft zij in Zaandam maar liefst twee en een half uur lang de coaches info over alle aspecten van lenigheid. Wat gebeurt en met je spieren en zenuwen? Hoe ver kun je en mag je rekken? Welke rekmethoden zijn er en welke is het beste? Ook geeft zij een lezing over de juiste trainingsopbouw en het voorkomen en herkennen van blessures. De coaches zijn straks dankzij Saskia een hoop kennis rijker.
Ook de Belgen leren in oktober weer van alles bij. Saskia is gevraagd in Gent onze turnende zuiderburen te vermaken met haar kennis over krachttraining.
OUDERAVOND WEDSTRIJDGROEP
Normaal gesproken is de ouderavond voor de wedstrijdgroepen aan het eind van het seizoen. Dit seizoen was de agenda echter zo vol gepropt dat de ouderavond aan het begin van het seizoen plaatsvindt. De ouderavond is ook toegankelijk voor ouders van turnsters van de B-selectie. Tijdens de ouderavond houden de trainers van de wedstrijdgroepen van V en K een presentatie ter verduidelijking van alles wat met wedstrijdsystemen, jureren en trainingen te maken heeft. De trainers gaan in op doelstellingen voor de turnsters en beantwoorden vragen die bij de turnsters en de ouders leven. Zo beginnen we het nieuwe seizoen met alle neuzen dezelfde kant op gericht. Een must voor iedere ouder met een kind op de wedstrijdgroep. De datum wordt zo spoedig mogelijk bekend gemaakt.
NK turnen dames
Zaterdag en zondag 19 en 20 juni werd de strijd om de nationale titel geturnd in de ijshal Triavum van Nijmegen. Zaterdag zijn de all-roundwedstrijden tussen 9.00 uur en 17.00 uur. Zondag zijn de toestelfinales tussen 9.00 uur en 17.00 uur. Op
www.triavum.nl en www.hazenkamp.nl/nkturnen2004 vind je meer info. Deze wedstrijd was de laatste kans voor de Oranjeturnsters om de vrije kaart naar de Olympische Spelen in Athene te kunnen bemachtigen. Hopelijk had je je TV en videorecorder op scherp op een goede sportzender!Video en ijs
Het einde van het seizoen nadert met rasse schreden. Nog twee trainingen en dan gaan we met zijn alleen op zomerreces. Nou ja, trainingen…De laatste keer van het seizoen komen de maandag-, donderdag- en selectie-turn(st)ers bijeen in Huize Wallenburg op Naarderweg 14 in Blaricum om onder het genot van een ijsje van sponsor IJsbar De Hoop vierkante ogen te krijgen. Ze gaan niet zo maar tv kijken, maar bestuderen hun eigen turnkunsten die tijdens de laatste training in de zaal zijn opgenomen.
Sponsorcommissie
Marieke Tempelaars heeft een prachtige V EN K-Sponsorfolder ontworpen. Het prototype ziet er echt al heel indrukwekkend uit. Vanwege familie-omstandigheden en de clubkampioenschappen is de bijeenkomst van de V EN K-Sponsorcommissie van begin mei naar half juni verschoven. Dan worden de puntjes op de 1 gezet en hopen we de sponsors te kunnen benaderen. Kent of heeft u een bedrijf dat interesse heeft in het sponsoren van V EN K, geef dit aan bij Ilse Tuinhof (ilse_tuinhof@hotmail.com), Saskia Wallenburg (
saskia@vlugheidenkracht.com) of Linda Eggenkamp (linda@vlugheidenkracht.com).Zomerkampen
De data van de Zomerkampen in Beekbergen zijn bekend. En ook is bekend dat er diverse V en K-ers geschiedenis gaan schrijven in de bossen van Beekbergen. Meer dan 45 jaar genieten jonge en oudere mensen ban een weekje of meer zomer (gym/dans)kamp. Elk jaar is er een vrolijk thema en dit jaar is het geschiedenis. Asterix en Obelix komen je laten zien hoe je menhirs hakt, de gebroeders Wright demonstreren hun eerste vliegtuig, Leonardo da Vinci is op zoek naar een model ter verbetering van de Mona Lisa en het is maar te hopen dat de Vikingen hun schepen niet aanmeren in het Apeldoorns Kanaal… In het wedstrijd-en activiteitenrooster kun je zien in welke weken in de Zomervakantie jij naar Beekbergen gaat. Voor zes tot achtjarigen is er een halve week kamp. Voor de oudere geschiedschrijvers is een week feest gereserveerd. Wil je je inschrijven neem dan contact op met Maartje van Geenen (035-5381561 of mail naar mvgeenen@wxs.nl). Ook op de V en K website www.vlugheidenkracht.com kun je hierover meer lezen door op evenementen en vervolgens Zomerkamp te klikken.
Niet alleen in Beekbergen kun je op kamp. Ook in Arnhem kun je een week lang turnen op het Turnvakantiekamp. En in Heerenveen wordt het ABN-AMRO-turnkamp gehouden. Hierover lees je meer op de website van Turnschool Heerenveen
www.turnschool-heerenveen.nl.EK turnen Amsterdam 2004
Ben je er niet geweest? Dan is het te hopen dat je wel op tijd de tv aan had. Anders heb je echt wat gemist. Een week lang waren alle toppers van het dames turnen te bewonderen in de hallen van de Amsterdamse RAI. Het was de laatste grote wedstrijd in de aanloop naar de Olympische Zomerspelen in Athene, die in augustus worden gehouden. Vandaar dat er voluit werd geturnd. Voor sommigen was dit een belangrijke test om een van de laatste gewilde tickets voor de Olympiade te bemachtigen. Alle moeilijke trucs werden uit de kast gehaald en maakten het voor de toeschouwer een zeer aantrekkelijk schouwspel.
Karin naar Olympische Spelen?
Oud-V&K-turnster Karin Ruckstuhl blijkt niet alleen over een turntalent te beschikken. Ze is super goed in de meerkamp (atletiek) en zit zelfs tegen de Olympische Limiet aan. Allemaal even duimen dat Karin nog verder en hoger springt dan normaal (en wat voor haar normaal is, is voor ons eigenlijk al hartstikke abnormaal) en nog harder loopt dan normaal en wie weet, moeten wij als V&K-ers ons deze zomer niet alleen richten op turnen maar ook de meerkamponderdelen van de atletiek nauwlettend in de gaten houden!
Brand/Prijs voor Evie
Op zondagavond 6 juni werden Gooi en omstreken opgeschrikt door enorm zwarte rookwolken boven Huizen. De sportzaal van de Huizermaatscholengemeenschap, jarenlang de thuisbasis van de V&K-clubkampioenschappen, bleek in de brand te staan. De zaal brandde volledig af. Op zoek naar het laatste nieuws stuitten we op de site van de Huizermaat op de volgende informatie:
Toos te Brake en Evie Mooijman (oud-V&K-turnster!) uit 6VWO hebben een uitzonderlijke prestatie geleverd bij het maken van het profielwerkstuk. Dit profielwerkstuk, over stamceltransplantatie, is zelfs zo goed dat de Europese vereniging van Beenmergtranspantaties delen ervan wil gaan gebruiken ter patientenvoorlichting op hun internetsite.
Klasse Evie!
Turnboek
Ben je een echte boekenwurm en turnfan? Dan hebben we goed nieuws voor je! Al voor 7,50 euro schaf je het boek Sanne gaat voor goud aan (ISBN 90 261 30768). Het is het tweede boek in de Sanne serie. Het eerste boek heet Sanne turnt zich naar de top. Paula van Manen heeft de beide boekwerken geschreven.
LESROOSTER
Wijzigingen voorbehouden
Maandag
Blaricum-Dorp
Basisschool Blaricum
16.00 - 17.00 Kleutergym Saskia Wallenburg / Linda Eggenkamp
17.00 - 18.00 Turnen 6, 7 & 8 jaar Saskia Wallenburg / Linda Eggenkamp
18.00 - 19.00 Turnen 9 & 10 jaar Linda Eggenkamp / Saskia Wallenburg
19.00 - 20.15 Turnen 11 jaar en ouder Linda Eggenkamp / Saskia Wallenburg
Laren
Zaal Standelkruid (achter Gooische School)
19.30-20.30 uur High/Low impact aerobics Joyce Gerritsen
Dinsdag
Blaricum-Dorp
Basisschool Blaricum
16.30 - 19.00 Wedstrijdturnen NWS en LOS Saskia Wallenburg / vacature
Woensdag
Blaricum-Dorp
Basisschool Blaricum
19.30 - 20.30 Damesgym & volleybal Cees Bakker
20.30 - 22.00 Turnen voor 'insiders' Cees Bakker
Donderdag
Laren
Klaas Bouthal
15.25 - 16.25 Kleutergym 3, 4 en 5 jaar Anouk Wallenburg
16.25 - 17.25 Turnen meisjes 6-8 jaar Anouk Wallenburg
17.25 - 18.40 Turnen voor jongens v.a. 6 jaar Anouk Wallenburg
17.25 - 18.40 B-selectie meisjes Ilse Tuinhof
18.40 - 19.40 Turnen 9-11 jaar Anouk Wallenburg
Vrijdag
Blaricum-Dorp
Basisschool Blaricum
17.30 - 19.30 Wedstrijd turnen NWS en LOS Saskia Wallenburg / Ilse Tuinhof
18.45 - 20.30 Turnen 11 jaar en ouder Anouk Wallenburg / vacature
Zaterdag
Blaricum-Dorp
Basisschool Blaricum
10.00 - 13.00 NWS, LOS en jong talent Saskia Wallenburg / vacature