| Sport- en gymnastiekvereniging Vlugheid en Kracht houdt en de week van 11 tot en met 17 september 2005 de V en K vriend(inn)enweek. Alle vrienden en vriendinnen van leden, van 3 tot 88, worden uitgenodigd gratis een les mee te doen. Natuurlijk zijn ook andere belangstellenden van harte welkom. Vlugheid en Kracht, met lokaties in Laren (Klaas Bouthal, naast zwembad De Biezem) en Blaricum (gymzaal Basisscholen), kent een uitgebreid lesaanbod. Op maandag, donderdag en vrijdag zijn en turntrainingen voor kinderen vanaf drie jaar en middelbare scholieren. Er is zelfs een speciaal turnuur voor jongens vanaf zes jaar. V en K is er niet alleen voor de jeugd. Er zijn diverse lessen voor volwassenen. Op maandag en woensdag biedt V en K damesgym en volleybal en ook op woensdag high en low-impact aerobics. Daarnaast heeft V en K een unieke turntraining voor volwassenen (ex-wedstrijdturn(st)ers) op woendagavond. De lessen worden gegeven door gediplomeerde train(st)ers. |
| Speciaal voor de vriend(inn)enweek zijn er extra leuke toestelsituaties. Wat dacht je van een heuse opblaasklimwand en een bobslee. De vriendinnenweek is druk bezocht en reuze gezellig! Bekij hier een paar foto's. Wil je er meer zien? Ga dan naar het V en K foto-album voor alle foto's van de vriend(inn)enweek 2004 en 2005. |
| Het wordt een gezellige drukte!!! |

| Samen met je vrienden turnen... |
| Klik hier voor het volledige lesrooster met alle overige lessen die V en K aanbiedt. |