Wedstrijden4e5e6eNTS20082009

NTS DAMES 4E, EN 5E DIVISIE

NTS 4e, 5e en 6e divisie
Turnsters die uitkomen in het Nationale Turn Systeem in de 4e, 5e en 6e divisie doen mee aan de competitie . Zij turnen twee
voorwedstrijden. Hiermee kun je je plaatsen voor de halve finale van de regio Noord-Holland. Bij goed resultaat op deze
wedstrijd turn je voor de titel van kampioen van de regio op het regiokampioenschap van Noord-Holland. Helaas is plaatsing voor
een vervolgwedstrijd voor turnsters uit de 6e divisie niet mogelijk.
Hiernaast nemen de wedstrijdgroepmeiden deel aan het rayonkampioenschap van 't Gooi. Tevens bestaat de mogelijkheid dat je je
plaats voor het Rayonteamkampioenschap, waarbij van de verschillende rayons teams worden samengesteld uit de beste turnsters
van verschillende verenigingen van het rayon.

Klik naar overzicht
wedstrijden

Iris Mittelstaedt wint BRONS op 1e voorwedstrijd 07-12-08 Beverwijk

Klik op foto voor alle foto's en
zelfs filmpjes!!!

1e Voorwedstrijd NTS 4e, 5e en 6e divisie - zondag 11 januari 2009 - Huizen
Aan deze wedstrijd doen Brigitte Stelling, Bo van den Bor, Lotte de Jong ,Iris Mittelstaedt en Anoeska Steenaart mee.

Wedstrijd 1 - Iris Mittelstadt ( pupil), Lotte de Jong (junior)
Een vroege start voor de wedstrijd. 8.00 aanwezig dus, bijna iedereen staat om 7.00 op. Buiten is het nog ijzig koud en velen zullen vandaag het schaatsen verstek moeten laten gaan. Om
strijden voor een mooie plaats, binnen je wedstrijd groep.
Iris is er klaar voor, haar is keurig gevlochten en vol gespoten met haarlak en glitters. Een sporttas met sporttape wat drinken en eten. De nodige wedstrijd spanning die je voor zon
wedstrijd moet hebben. Lotte de Jong en Iris turnen samen in.
Vaak maakt Iris dan onnodige extra stapjes om haar spanning in bedwang te houden,
Ze moet beginnen op balk. Aangezien Iris de koprol niet goed beheerst hebben we besloten deze eruit te laten tot deze wel goed onder de knie is en zo de druk van de ketel te halen. Iris
doet haar stinkende best en kenmerkt haar turnen door netheid. Haar oefning ziet er erg netjes uit.Wil ze deze oefening overtreffen zou ze haar gymnastische spongen met meer amplitude
moeten doen.
Het tweede toestel is vloer. Haar overslag op plank lukt naar kunnen en verder heeft ze haar routine heel erg netjes geturnt, zoals ik van Iris gewent ben. Gelukkig geen volgorde
omgedraaid, zoals vorige keer en dat scheelt weer in de eind notering.
Het volgende nummer is sprong en Iris had met het in turnen nog moeite met de landing gelukkig liet ze tijdens de wedstrijd zien dat ze ook wel echt goed een overslag kan springen.
De jury was blij verrast.
Brug beheerst Iris aardig. De zwaaien zien er god uit. De borstwaarts om keurig verbonden buikdraai een kleine tussenzwaai voor de spreid zolen ondersprong, die ze naar mijn smaak
iets meer gespreid had mogen turnen. De volgende stap is het beheersen van het ophurken zodat iris een bonus oefening op dit toestel kan laten zien.
Voor de wedstrijd uitslag bekend was, wist ik het al. We hebben een winnaar in ons midden!

Met het foto toestel stond ik al gereed. Er werd omgeroepen nummer 3 Veroniek Visser van Turnlust Huizen, Nathal Straatsma van Keizer Otto Naarden en nummer 1… Toen dacht ik
even, misschien is ze toch vierde geworden. Want met het jureren kan het soms raar lopen. Maar nee, de eerste gedachte is vaak kloppend. Nummer 1 Iris Mittelstadt van Vlugheid en
kracht Laren Blaricum

Super blij en bijna hyper ventilerend zie ik Iris heel blij op het ereschavot. Gefeliciteerd. Je harde werken is beloond in met goud.

Lotte de Jong heeft er zin in en kan telkens niet wachten voor ze op het toestel mag. Ze vind het alleen jammer dat haar turnmaatje en vriendin Xynthia van der Kieft en Sayenne Quant
ziek is. Lotte mag beginnen op sprong terwijl er op internet en ander toestel staat. Gelukkig is Lotte flexibel en weet dat je toch elk toestel moet afwerken. Ze is blij als sprong goed
lukt, maar blijft kritisch op haar zelf. Mijn eerste sprong is beter want bij de tweede waren mijn armen krom.
Tijdens het inturnen van brug vraag ik aan haar hoe het gaat. “Alles lukt super goed. Gelukkig is de brug zo stroef, want mijn leertjes zijn glad.”terwijl vele turnsters juist over de brug
lopen te klagen, is Lotte juist blij met de stroeve brug. Als ze voor het de wedstrijd moet starten en keurig haar elementen naar kunnen turnt. Zijn we tevreden. Meer uit haar oefening
halen is nog niet mogelijk. Er wordt hard gewerkt naar meer en dat kost tijd.
Op vloer duurt alles erg lang en helemaal voordat ze van start mag. Ook ik als trainster krijg het gevoel dat er maar geen eind aan deze wedstrijd komt. Dus ga ik even naar de kantine
om wat te drinken te halen. De zaal is erg warm en tijdens een eerdere wedstrijd ben ik daar aardig beroerd van geworden. Het noodzakelijk om goed op je vocht gehalte te letten en zo nu
en dan even bij te tanken.
Als ik terug kom zie ik Lotte nog steeds ongeduldig wachten. Tegen een andere turnster zegt Lotte “ik kan niet wachten tot ik mag, ik heb er zin in”. En dat is duidelijk te zien, haar
oefening ziet er netter uit en wordt met veel meer overtuiging geturnt. Het lievelings toestel van Lotte is balk en die heeft ze als laatst. Als een soort toetje. Bij Balk heeft ze er
vertrouwen in en voelt geen zenuwen.” Het gaat wel lukken”, zegt ze. Haar oefening lukt alles, alleen valt ze er bij radslag eraf. “Gelukkig telt hij wel want ik stond met mijn voeten op de
balk.”
Een 8ste notering is een goede plek en op balk zullen we volgend jaar zeker een verpletterende oefening zien waar menig turnster het na kijken heeft. Wacht maar af en geniet!

Wedstrijd 2 - Anoeska Steenaart
Om kwart over elf moest ik beginnen. Toen was Lotte nog bezig en Iris was 1ste geworden. Ik begon met inturnen. Sayenne was ziek dus kwam Daniëlle om me aan te moedigen. Omdat
de wedstrijd uitliep moesten we gelijk inturnen. Zelf was niet zenuwachtig. Ik had verwacht dat het minder goed zou gaan. Balk ging niet zo goed en kon beter, loopsprong moest ruimer.
Koprol hadden we eruit gelaten want die gaat nog niet zo goed. Vloer ging goed. Overslag en richting waren goed. Alleen ik rende gelijk over de lijn in. Bij sprong ging het best netjes
maar moest ik meer in handstand. Maar bij de wedstrijd ging het beter. Brug ging netjes en zeiden een paar meisjes dat ze dachten dat ik zou winnen. Zelf denk ik het niet maar zeker
wel in de top 10. Ik hoop op een 1ste plek maar we zullen zien.

Wedstrijd 3 - Verslag Bo van den Bor en B rigitte Stelling
Mijn eerste toestel was vloer, ik was pas als laatste aan de beurt dus kon ik na het inturnen nog even uitrusten. Mijn oefening ging goed alleen het eind niet. Met de salto had ik een hand
aan de grond. Van Brigitte was het eerste toestel brug. Ophurken was gelukt alleen bij de buikdraai had ze tussenzwaai en bij de zwaai had ze kromme benen.
Toen ging ik naar Sprong en Bri naar Balk. Mijn eerste sprong had ik een aantal stukjes maar mijn tweede sprong ging een stuk beter. Bri d’ r balk oefening ging redelijk. Bij de opsprong
viel ze eraf en bij de koprol verder ging naar verwachting.
Mijn derde toestel was brug. Bij het inturnen ging het niet zo goed. De zolendraai mislukte telkens en de brug was erg ruw. Bij de wedstrijd ging het wel wat beter. Alleen eraf gevallen
met de zolendraai. Bij Bri ging vloer best goed. Alleen de stut wat minder. De richting ging bijna helemaal goed.
En als laatst balk. Het inturnen ging bij mij heel erg goed. Alles lukte. Alleen bij de wedstrijd ging het veel slechter. 2 keer eraf gevallen. 1 keer bij de hurkhoeksprong en 1 keer bij
radslag. Bri d’ r laatste toestel was sprong. Dit ging krom. En bij de tweede kwam ze ook nog tegen de pegasus aan met haar rug.
De wedstrijd ging voor ons minder goed als verwacht.

Iris Mittelstaedt wint GOUD op de 2e voorwedstrijd 11-01-09 te Huizen

Klik op foto voor alle foto's en
zelfs filmpjes!!!

Anoeska Steenaart wint ZILVER tijdens de 2e voorwedstrijd 11-01-09 in Huizen

1e Voorwedstrijd NTS 4e, 5e en 6e divisie - zondag 11 januari 2009 - Huizen
Aan deze wedstrijd doen Brigitte Stelling en Bo van den Bor mee.

Wedstrijd 2 - Verslag Bo van den Bor en B rigitte Stelling
Brigitte:
Ik had een partijtje, en toen werd ik op gehaald door mijn moeder. Toen ik daar was moesten we nog 5 minuten wachten. En daarna begon de wedstrijd. We gingen opmarcheren. En
daarna gingen we naar ons toestel mijn eerste toestel was vloer. Het ging mwaa. Daarna had ik sprong. Dat ging niet zo goed. Nu ga ik naar brug toe. Mijn brug ging best goed.
Borstwaarsom was recht. Een kleine tussenstop voor de buikdraai. Ophurken lukte maar zat er niet in 1 keer met mijn voeten op. Mijn zwaaien waren netjes. En met salto stond ik. Mijn
laatste toestel was balk. Het ging wel goed. Ik viel er bij de koprol af. En nu weet ik niets meer.

Bo:
S’ ochtends moesten we eerst iris ophalen want die wilde mee. Toen we aankwamen hebben we nog wat gedronken en daarna een tijd gewacht.
Mijn eerste toestel was vloer. Dit ging minder goed als normaal. Ik wiebelde veel maar stond uiteindelijk wel met salto. Daarna ging ik naar sprong. Het inturnen ging niet zo goed.
Alleen de laatste sprong. Ik had 1 keer overslag half gedaan en 1 keer gewoon overslag. De overslag half ging best goed alleen een afhoek en wat stapjes. Nu op naar brug. Mijn brug ging
beter als op andere wedstrijden. Solendraai lukte en de verbinding kip buikraai ook. En ik heb voor het eerst steksalto gedaan op een wedstrijd. Dus hier was ik tevreden over. Mijn
laatste toestel was balk. Het ging best goed behalve de 2 vallen bij de losse rol en de radslag. Mijn afsprong ging goed en de sprongetjes op de balk ook wel. Nu moeten we wachten tot
iedereen klaar is en we kunnen afmarcheren.

1e Voorwedstrijd NTS 4e, 5e en 6e divisie - zondag 7 december 2008 - Beverwijk
Aan deze wedstrijd doen Brigitte Stelling, Bo van den Bor, Sayenne Quant , Xyn thia van der Kieft , Lotte de Jong ,Iris Mittelstaedt en Anoeska Steenaart mee.

Wedstrijd 1 - Iris Mittelstadt ( pupil), Xynthia van de Kieft ( jeugd), Lotte de Jong (junior)
Een leerzame eerste voorwedstrijd voor een sterke V en K ploeg. De divisie 6 meiden moesten in de vroege ochtend om 8.00 hun kunsten tonen. Iris Mittelstadt start op sprong overslag
over kast. Op brug verliep alles geroutineerd, geheel vlekkeloos. Ze mist alleen nog een vloeiende verbinding, voor een nog hogere score.

Bij balk valt Iris weliswaar eraf met de koprol, maar over het geheel van de oefening wordt door Iris heel beheerst uitgevoerd. Op een tien cm balk is het belangrijk om het vertrouwen
in jezelf tonen. Geen wiebels en geen extra passen, laten zien of je dan het vertrouwen dan ook hebt. Daarin kan Iris nog groeien. Vloer laat Iris keurig de oefening zien en vergeet de
juiste volgorde waardoor ze hier wat puntjes laat liggen. Iris Mittelstadt heeft een mooi geheel laten zien en is derde geworden en deze prijs zal haar vertrouwen goed kunnen helpen bij
haar volgende optreden.

Lotte en Xynthia starten beiden op balk. Voordat ze nog moeten starten, is Lotte goed bezig om haar balk routine door te nemen. Xynthia gaat er wat passiever mee om en zegt het wel te
weten. Ok zeg ik, maar hou je ritme van je routine. Aan mijn trainers water ik voel ik dat Xynthia beter in beweging kan blijven… Xynthia moet als eerste haar kunsten tonen van de V en
K meiden.
Amper op de balk, valt Xynthia en ze schiet ervan in de stress. Gehaast vervolgt ze haar oefening, zonder alle pasjes of standjes, die ze geleerd heeft. Het leek wel een training. Dit was te
ook nog eens te zien bij het element genaamd koprol. Deze mislukt, dus doet ze hem nog een keer en deze mislukt ook. Bij het afsluiten van haar oefening, loopt ze naar mij toe en zegt, “Ik
heb de balk, helemaal verprutst”
Tja en als trainer baal je dan ook een beetje met haar, dat alles waar dan zo hard voor geoefend wordt, zo over de balk wordt gegooid en in de prullebalk. Maarja, je doet je best. De
volgende keer kan het alleen beter gaan en er zijn nog 3 andere toestellen, we moeten door en het is een goed leer moment.

Lotte die erna is turnt elegant en netjes. Ze houdt zich wel aan haar routine, bij radslag staat ze en valt vervolgens.. Ze gaat door als of er niets aan de hand is. Lotte is duidelijk heel erg
vooruit gegaan en heeft op dit toestel in de toekomst nog heel wat in haar mars
Op vloer Kan Xynthia zich weer herstellen. Met een geweldig oefening revancheert ze zich weer. Geen richtings fouten, geen geraffel. Gewoon doen wat je getraind heb en je eraan houden,
zo kan het ook weer. Ook Lotte turnt een vergelijkbare oefening met een strak bruggetje.

Op brug klettert Xynthia tijdens het inturnen met ophurken. Het zit haar deze wedstrijd niet mee. Om de stress te verminderen hebben we besloten het ophurken eruit te halen. Zodat de
spanning van het ophurken er niet voor zorgt dat haar 2de element die ze net beheerst3/4 reus mislukt.
Op de wedstrijd turnt ze 2 keer dit element. Verbaasd zeg ik, “waarom turn je dat element twee keer?” “Geen idee”. antwoord ze.
Lotte deed netjes een salto, die ze ook net beheerst.
Vorig jaar kwamen Lotte en Xynthia maar net over de pegasus met trampoline. Nu lukt het bij de meiden sprong op een stugge plank. Dit duo is duidelijk heel erg vooruit gegaan en
hebben een leerzame wedstrijd achter de rug. Xybthia werd 13de en Lotte 6de

Op wedstrijd 2 - Anoeska Steenaart en Sayenne Quant
Anoeska voor turnde voorheen nog in een lagere divisie waar en minder kunsten hoeft te laten zien. Wegens goede prestaties vorig jaar waar ze tweede werd en door haar goede
progressie op het turnvlak mag ze dit jaar een divisie hoger turnen.

Op brug loopt alles gesmeerd en het enige waar ze nog iets aan kan werken is haar houding bij het element. Klein min puntje waardoor ze aftrek kreeg is bij afsprong door half op een
matje te stappen en hierdoor uit balans te raken en twee extra stappen te doen.
Ogenschijnlijk lijkt Anoeska niet heel erg onder de wedstrijddruk te lijden. Maar als ze bij vloer dezelfde fout maakt als Iris, die eerder op de dag ook een verkeerde volgorde op vloer
laat zien, weet ik dat Anoeska ook wedstrijdspanning heeft.

Bij Balk turnt Anoeska zelfverzekerd met tempo. Bij het element koprol valt ze eraf zonder haar voeten erop te zetten. Dat kost haar 1.5 punten
Sprong is geen probleem voor Anoeska immers ze kan al over de pegasus springen. gaat ze dynamisch over de kast maar haar mag iets meer in handstand erover. Ze heeft deze wedstrijd
net naast het podium gegrepen en heeft zich als vierde geplaatst. Dat is een knappe prestatie wellicht volgende keer beter.

Sayenne moet starten op balk staan, hier en daar een wiebel maar geen val. Netjes geturnt.
Het volgende toestel is het lievelings toestel van Sayenne, de brug alles lukt met een bonus zolendraai. De kip die ze op het ogenblik alleen lukt voor de wedstrijd. Soms moet je echt
willen om iets te laten lukken.

Als Sayenne moet in turnen op vloer vraagt ze of ze eerst haar dubbel flickflack op vloer mag turnen en dan haar andere series, zodat ze minder moe wordt. Als Sayenne haar oefening moet
turnen doet ze radslag overslag. Verbaasd kijk ik hoe ze verder haar oefening turnt. Hierbij laat ze een herhaling van elementen zien, maar verder netjes uitgevoerd.
Helaas laat Sayenne nog niet haar potentieel zien en voelt zich veilig in de elementen die ze nu beheerst.

Sprong overslag lukt goed maar heeft iets een heup hoek doordat ze haar handen aan het begin van de pegases plaatst. Bij een volgende wedstrijd lukt hij vast beter Een keurige score
plaatst Sayenne zich als 10de.
Iedere deelnemer aan deze wedstrijd heeft er een leerzame ervaring aan over gehouden. En zal hard werken om de volgende keer een nog mooiere oefening te laten zien.

Wedstrijd 3 - Verslag Bo van den Bor en B rigitte Stelling
1e Voorwedstrijd - zondag 7 December 2008 Beverwijk

Hoi hier schrijft Brigitte Stelling. Toen Jennifer klaar was met me haar te doen kwam Iris er aan en gingen we de auto in. Er was een grote file maar gelukkig liep de wedstrijd uit.
Toen 2 seconde later kwam Bo der aan we moesten nog even wachten maar daarna gingen Bo en ik in turnen daarna was mijn eerste onderdeel vloer dat ging best goed want ik ben de
richting niet vergeten ik had een 7.45. toen gingen we naar Bo kijken. En Bo had een 6.80 voor haar brug oefening. Ze had een tussenzwaai vanwege haar solendraai en de kip en
driekwartreus waren niet doorverbonden. Behalve dat was ze er tevreden over. Daarna moesten we een tijd wachten tot we naar het volgende toestel gingen.

Mijn volgende toestel was sprong, mijn benen waren aan het begin krom maar aan het eind herstelde ik me. Gelukkig was het geen koprol dus met een 6,60 was ik best tevreden. Daarna
ging ik alweer bij Bo kijken. Haar oefening ging wel goed alleen minder als op de training. Ook klopte de uitgangswaarde niet maar ze was natuurlijk wel blij met een 8.

Nu op naar brug. Bij brug ging het wel goed, maar bij mijn salto had ik een klein stapje na mijn landing. Daarna werd ik door Iris opgehaald om naar Bo te gaan. We moesten nog een hele
tijd wachten voordat zij aan de beurt was. Het meisje voor haar had haar cd niet waardoor ze plotseling aan de beurt was. Maar ondanks dat ging haar oefening goed. Haar bruggetje
flikflak vooral.
Nu op naar het laatste toestel, voor mij balk en voor Bo sprong, HOOI.

Nu op naar het laatste toestel, voor mij balk en voor Bo sprong. Bo was dit keer voor mij aan de beurt. Ze sprong in plaats van een overslag een overslag ½ draai. Dit was de eerste keer
dat ze deze op een wedstrijd turnde. Ze had bij haar eerste sprong een te korte afzweef en bij haar tweede een kleine hoek en schopte haar benen te veel onder haar door waardoor ze te
veel vaart over had dat ze een paar stapjes zetten. Na Bo d’ r sprong kwam ze bij mij kijken. Bij mijn oefening ging het niet zo goed. Ik vergat wat ik moest doen en kwam bij mijn
afsprong aan de verkeerde kant uit. En bij de koprol viel ik er af.

Hallo Allemaal!!!

Mijn naam is Mark ik loop al een tijdje stage bij Vlugheid en Kracht. Ik heb het hier ontzettend naar mijn zin en ik leer hier ook behoorlijk veel.
Saskia nodigde mij laatst uit om mee te gaan naar een turnwedstrijd zondag 7 december en hier zei ik geen nee tegen. Dit was mijn eerste keer dat ik een turnwedstrijd in het echt zag,
het was echt fantastisch.

Saskia kwam mij die zondag ochtend mij uit Hilversum ophalen, om hierna naar de wedstrijd in Beverwijk te gaan.
In de eerste ronde heb ik samen met Saskia achter de jury tafel gezeten. En ik zag allemaal zenuwachtige meisjes op de balk die lieten zien wat ze konden. Ook heb ik een VIP behandeling
gehad ik heb lekker soep gekregen uit de kantine en een broodje kroket gekregen. Ook boden Saskia en Anouk mij wat te drinken aan achter de jury tafel en hier mocht ik geen nee tegen
zeggen.

Bij de tweede ronde moest ik met de meiden Bo, Brigitte en Iris meelopen om hun te coachen ook dit was erg spannend. Brigitte had namelijk als eerste oefening vloer en ze moest ook als
eerste beginnen! Met Anouk achter de Jury tafel. Wat erg leuk was om te zien aan V en K is dat ze erg gehecht zijn aan elkaar. Ze zochten elkaar steeds op. Ze werkten echt als een team
samen.

Met Sportieve groeten,

Mark Hendriks

Klik voor foto's en filmpjes Rayonkampioenschap 't Gooi 16-05-09