| Vlugheid en Kracht voor iedereen Op recreatief niveau kunnen jongens en meisjes leuk en verantwoord leren turnen. Voor de meer getalenteerde turn(st)ers is er de wedstrijdgroep. De turnsters die bij V en K in de wedstrijdgroep turnen komen uit in 3e, 4e, 5e en 6e divisie van het Nationaal Turn Systeem (NTS). De jongens turnen in de 2e tot en met de 5e divisie van het NTS. Voor oud-wedstrijdturn(st)ers vanaf 16 jaar is er een speciale turngroep. Daarnaast biedt V en K een lekker uurtje aerobics voor iedereen die wil bodyshapen en de conditie wil bijhouden. Dames beleven veel plezier aan allerlei oefeningen, een gezellig potje volleybal en koffie toe. Kwaliteit, vakkundigheid en plezier Bij V en K wordt gebruik gemaakt van de laatste technieken en materialen. Zo kun je je uitleven op minitrampolines, dubbel minitrampolines een vijftien meter lang luchtkussen. Heel veilig en met gemak leer je allerlei leuke turnkunsten. Met elastieken en gordels kun je bungyturnen. Zachte landingsmatten en methodisch veilige opstellingen zorgen dat je op een juiste en leuke manier veel plezier beleeft aan de lessen bij V en K. Alle lessen staan onder leiding van enthousiaste, zeer bekwame trainers met KNGU-licenties. |

| Spaceturnen op het luchtkussen |